تحذير طبي: لا تشرب الشاي بعد الأكل لتفادي الأنيميا ومشاكل القلب

حذر الدكتور حسام موافي، أستاذ طب الحالات الحرجة بقصر العيني، من شرب الشاي بعد تناول الطعام مباشرة، مشيراً إلى أنه يسبب أضرارًا صحية بسبب احتوائه على مادة تمنع امتصاص الحديد، الأمر الذي قد يؤدي إلى الإصابة بـ الأنيميا.

وأضاف موافي، خلال تقديمه برنامج رب زدني علما على قناة صدى البلد، أن من يضطر لتناول الشاي يُفضل أن يشربه قبل الطعام بساعة على الأقل أو بعد الطعام بعد مرور 4 ساعات، لتجنب حرمان الجسم من الحديد الضروري لصحة الإنسان.

وأشار الدكتور موافي أيضًا إلى أن الشاي مادة منبهة قد تسبب التوتر وتؤثر على كهرباء القلب والأعصاب، محذرًا من الشيكولاتة لأنها تشترك مع الشاي في تأثيراتها المنبهة.