خبيرة تغذية: احذري قبل الشراء.. دليلك لاختيار اللانش بوكس الآمن لطفلك

كشفت الدكتورة منال عز، الباحثة في معهد بحوث تكنولوجيا الأغذية، تحذيرات شديدة للأمهات قبل بداية العام الدراسي الجديد 2025_2026، أن اختيار اللانش بوكس وزجاجات المياه المدرسية يجب أن يتم وفق معايير دقيقة، مشددة على أن سلامة الخامة تأتي أولًا قبل الشكل أو السعر، حماية لصحة الأطفال خلال العام الدراسي.

الأولوية لسلامة الخامة.. لا المظهر أو السعر

وأكدت “عز”، خلال لقائها في برنامج "البيت" المذاع على قناة الناس، اليوم الأربعاء الموافق 27 أغسطس 2025، إلى أن الكثير من الأمهات يقعن في حيرة عند شراء اللانش بوكس، وخصوصًا مع انتشار المنتجات الرخيصة أو الجذابة شكليًا.
وشددت على أن الأساس هو الاطمئنان إلى جودة المادة البلاستيكية المصنوع منها المنتج، وليس فقط الشكل أو اللون أو السعر.

العلامة الأهم.. الرقم (5) داخل مثلث

وأوضحت الباحثة أن أفضل أنواع البلاستيك الصحية هي التي تحمل رمز مثلث بداخله الرقم (5)، موضحة أن هذا يشير إلى مادة بلاستيكية آمنة للاستخدام المتكرر ولا تتفاعل مع الطعام أو الشراب، ككما أضافت أن هذه العلامة تكون عادةً في أسفل العبوة أو على ظهرها، ويجب البحث عنها عند الشراء.

احذري المنتجات مجهولة المصدر

ولقد حذرت “عز” من شراء اللانش بوكس أو زجاجات المياه من الأسواق العشوائية أو من مصادر غير موثوقة، حيث قد تكون مصنوعة من مواد ضارة أو بلاستيك غير آمن، ما قد يُعرض الأطفال لمخاطر صحية، خصوصًا مع الاستخدام اليومي وارتفاع درجات الحرارة في الصيف.

السوق المصري يوفر بدائل آمنة وبأسعار مناسبة

كما طمأنت الباحثة الأمهات بأن السوق المحلي أصبح يوفر منتجات مصرية عالية الجودة، تتميز بسلامة المواد المصنعة منها، إلى جانب الشكل الجذاب والمتانة، مؤكدة أن هذه المنتجات تمثل خيارًا مثاليًا وآمنًا للعام الدراسي، دون الحاجة للجوء إلى منتجات غير موثوقة.

نصيحة للأمهات.. لا تنخدعي بالشكل فقط

واختتمت الدكتورة منال عز بقولها: "اختيارك للانش بوكس هو اختيار لصحة طفلك، فلا تغريكِ الألوان أو الأسعار، بل دققي في التفاصيل وابحثي عن العلامة الآمنة، فالوقاية تبدأ من حقيبة الطعام".