كيفية العناية بالشعر وطرق علاجه من التقصف، «مش هيتلف تاني»

زينه المرأة شعرها.. ولا توجد امرأة لا تريد الاعتناء بشعرها، وتقصف الشعر هو الحالة التي تنقسم فيها نهايات أطراف الشعر مما يزيد من قصره، وفي السطور التالية نستعرض كيفية علاج العناية بالشعر وطرق علاجه.

تقصف الشعر أسبابه وطرق علاجه

وعن أسباب التقصف، تشرح الدكتورة لمياء عبدالودود استشاري الأمراض الجلدية والليزر بكلية الطب جامعة الزقازيق، قائلة إن طعامنا يؤثر بشكل كبير في نضارة الشعر ولمعانه وفقدانه لبعض المعادن خاصه النحاس والسليكا يعنيان انهيار في صحة وجمال الشعر وهذه العناصر لا توجد في الأطعمة التي نتناولها إلا أننا يمكن تعويضها بالأدوية التي تحتوي على هذه العناصر بالإضافة لعناصر أخرى مثل الزنك والحديد وحمض الفوليك.

وتضيف الدكتورة لمياء، قائلة، إن النساء في جميع مراحلهن العمرية يجب المحافظة على البروتين الكافي ومضادات الأكسدة فهي الكفيلة لحماية شعرك من التلف.

ما الذي نحذر منه؟

وتحذرنا الدكتورة لمياء من تعرض الشعر للجفاف والاستخدام السيء للشامبوهات التي تحتوى على مادة الصوديوم .. فغسل الشعر يوميا يؤدى الى فقدانه للزيوت والكراتين التي تفرزه الغدد في فروة الرأس ومن أكثر الأمور التي تساعد على إتلاف الشعر وتقصفه هو الإسراف في استخدام صبغات الشعر مجهولة المصدر والتي تحتوي على الأمونيا.

ما النصائح التي يجب اتباعها؟

وتنصح الدكتورة لمياء السيدات بضرورة قص الشعر بصورة منتظمة خاصة نهايات الشعر مما يساعد على إزالة بعض الخلايا القديمة ويسمح بنمو الخلايا الجديدة، كذلك من أهم أسباب تقصف الشعر الخلل الذي قد يصيب بعض السيدات في إفراز ونشاط الغدة الدرقية سواء كن في مرحلة الشباب أو مرحلة النضوج إذ أنها تلعب دورا كبيرا في الحفاظ على صحة الجسم ومن ثم يؤثر على اضطراب نمو الشعر صحيا وقويا.

وقدمت الدكتورة لمياء عبد الودود بروتوكول علاجي طبيعى للشعر التالف والمتقصف
بالاعتماد على الزيوت الطبيعية مثل زيت جوز الهند وزيت الأرجان وجل الصبار (الألوفير) من شأنهم المساعدة على ترميم الشعر وعودة اللمعان والقوة للشعر، ولا ننسى استخدام ماء الأرز الذي يحتوي على عناصر السيلكا التي يحتاجها الشعر كذلك يجب ترك الشعر ليجف في الهواء قبل تمشيطه وتقليل استخدام السيشوار والحرص على استخدام البلسم بعد الشامبو، كذلك تغيير اتجاه تسريح الشعر، وتؤكد الدكتورة لمياء على ضرورة التغذية السليمة والحرص على شرب الماء بكثرة.

تابع موقع الجمهور عبر قناة (يوتيوب) اضغط هــــــــــــنا

تابع موقع الجمهور عبر قناة (واتساب) اضغط هــــــــــــنا

تابع موقع الجمهور عبر تطبيق (نبض) اضغط هــــــــــنا

تابع موقع الجمهور عبر تطبيق (جوجل نيوز) اضغط هــــــــنا

الجمهور، موقع إخباري شامل يهتم بتقديم خدمة صحفية متميزة للقارئ، وهدفنا أن نصل لقرائنا الأعزاء بالخبر الأدق والأسرع والحصري بما يليق بقواعد وقيم الأسرة المصرية، لذلك نقدم لكم مجموعة كبيرة من الأخبار المتنوعة داخل الأقسام التالية، الأخبار، الاقتصاد، حوادث وقضايا، تقارير وحوارات، فن، أخبار الرياضة، شئون دولية، منوعات، علوم وتكنولوجيا، خدمات مثل سعر الدولار، سعر الذهب، سعر الفضة، سعر اليورو، سعر العملات الأجنبية، سعر العملات المحلية، أسعار البنزين.