«الصحة» توجه عددًا من النصائح الهامة قبل تناول حلوى المولد النبوي

كشفت وزارة الصحة والسكان عن مجموعة من النصائح الهامة التي يجب اتباعها قبل تناول حلوى المولد النبوي، بهدف الحفاظ على الصحة وتجنب أي مخاطر صحية محتملة. 

نصائح هامة قبل تناول حلوى المولد النبوي

وجاءت النصائح كالتالي:

1. غسل الأسنان جيدًا بعد تناول الحلوى للحفاظ على صحة وسلامة الأسنان.
2. الامتناع عن تناول الحلوى لمرضى السكري، القلب، الأوعية الدموية، وتصلب الشرايين، لتجنب تدهور الحالة الصحية.
3. احتساب سعرات الحلوى من ضمن السعرات الحرارية اليومية المسموح بها للفرد، لتجنب زيادة الوزن.
4. ممارسة الرياضة مثل المشي لحرق بعض السعرات الحرارية المكتسبة من تناول حلوى المولد.

وتهدف هذه النصائح إلى التمتع بالحلوى دون التأثير على الصحة العامة أو التسبب في مضاعفات للأشخاص الذين يعانون من أمراض مزمنة.

الاعتدال في تناول حلوى المولد النبوي بالنسبة لمرضى السكري

ومن جهته، أكد المعهد القومي للتغذية، على أهمية الاعتدال في تناول حلوى المولد النبوي، خاصة بالنسبة لمرضى السكري، مشددًا على ضرورة ممارسة الرياضة كالمشي لحرق السعرات الحرارية الزائدة التي تأتي من تناول الحلوى. 

 السعرات الحرارية الموجودة في بعض أنواع الحلويات

وأشار المعهد إلى كمية السعرات الحرارية الموجودة في بعض أنواع الحلويات مثل:

- اللوزية: 650 سعرًا حراريًا.
- الملبن: 382 سعرًا حراريًا.
- السمسمية: 619 سعرًا حراريًا.
- الفسدقية: 630 سعرًا حراريًا.
- الفولية: 444 سعرًا حراريًا.
- اللديدة: 526 سعرًا حراريًا.
- النوجة: 398 سعرًا حراريًا.
- الحمصية: 378 سعرًا حراريًا.

وفي سياق متصل، أعلنت وزارة الصحة والسكان تنفيذ حملات رقابية على 1820 منشأة غذائية خلال الفترة من 25 أغسطس حتى منتصف سبتمبر، للتأكد من سلامة تصنيع وتخزين وبيع حلوى المولد. 

وأوضح الدكتور حسام عبدالغفار، المتحدث الرسمي لوزارة الصحة، أنه تم سحب 1240 عينة غذائية متنوعة لتحليلها وضمان صلاحيتها للاستهلاك الآدمي.

وتأتي هذه الحملات تنفيذًا لتوجيهات الدكتور خالد عبدالغفار، نائب رئيس مجلس الوزراء ووزير الصحة، بهدف إحكام الرقابة على المنشآت الغذائية، وضمان سلامة الغذاء المقدَّم للمواطنين.

تابع موقع الجمهور من خلال (يوتيوب) اضغط هــــــــــــنا

تابع موقع الجمهور عبر تطبيق (نبض) اضغط هــــــــنا

تابع موقع الجمهور عبر تطبيق (جوجل نيوز) اضغط هــــــــنا

الجمهور، موقع إخباري شامل يهتم بتقديم خدمة صحفية متميزة للقارئ، وهدفنا أن نصل لقرائنا الأعزاء بالخبر الأدق والأسرع والحصري بما يليق بقواعد وقيم الأسرة المصرية ، لذلك نقدم لكم مجموعة كبيرة من الأخبار المتنوعة داخل الأقسام التالية، الأخبار، الاقتصاد، حوادث وقضايا، تقارير وحوارات، فن، أخبار الرياضة، شئون دولية، منوعات، علوم وتكنولوجيا، خدمات مثل سعر الدولار، سعر الذهب، سعر الفضة، سعر اليورو، سعر العملات الأجنبية، سعر العملات المحلية