100 مليون صحة.. نصائح هامة للحفاظ على صحة عيون طفلك

أوضحت وزارة الصحة والسكان، تحت مظلة 100 مليون صحة، نصائح هامة للمساعدة في الحفاظ على صحة عيون طفلك، وذلك في إطار حرص الدولة المصرية، على صحة الأطفال. 

نصائح للحفاظ على صحة عيون طفلك

1- الاهتمام بالفحص الطبي لعيون طفلك، مع طبيب العيون لاكتشاف أي مشاكل بصرية مبكرة. 

2- ضرورة الحفاظ على نظافة العيون، وذلك من خلال شرح لطفلك أهمية غسل اليدين جيدا قبل لمس عينيه.

3- تعليم طفلك الطريقة الصحيحة لتنظيف العين، إذا شعر بألم أو في حال وجود أي جسم غريب بها. 

4- تقليل وقت المشاهدة المستمرة للشاشة. 

5- استخدام نظارة شمسية لحماية عيني طفلك من الأشعة فوق البنفسجية الضارة، عند تعرضه لأشعة الشمس المباشرة، وخاصة خلال فصل الصيف. 

6- توفير نظام غذائي صحي لطفلك، يتضمن الفواكه والخضروات، والأطعمة الغنية بفيتامينات A وC و E، والأحماض الدهنية وأوميجا-3، التي تدعم صحة العين.