لجمالك وأنوثتك.. 6 عادات يومية تمنحك بشرة جذابة وأكثر نعومة
لا تتطلب العناية الصحية ببشرتك خطوات معقدة، ولكنها تحتاج إلى قرارات مبنية على فهم بطبيعة بشرتك واحتياجاتها، حيث يكمن الفرق في التفاصيل الصغيرة التي يمكنها أن تحدث تحولا في بشرتك، وسنستعرض عادات تسهم في إعادة صياغة الروتين اليومي للعناية ببشرتك، ولكن بنتائج أكثر وضوحا.
6 عادات يومية تمنحك بشرة جذابة
العناية بالبشرة ">العناية بالبشرة ">1- استخدمي اليدين النظيفتين أو قطعة قماش نظيفة، عند غسل وجهك، وقومي بتجفيفه بمنشفة نظيفة دون فرك، وذلك لتجنب تكسير ألياف الكولاجين والإلستين المكونة لأنسجة البشرة.
2- يعد استخام الماء الفاتر للبشرة هو الأنسب، وينصح باستخدامه بدلا من الماء الساخن، الذي يتسبب في إزالة الزيوت الطبيعية عن البشرة والماء البارد.
3- احرصي على تطبيق الغسول على بشرتك 30 ثانية قبل شطفه، مما يساهم في السماح للمواد الفعالة الموجودة فيه بأن تزيل بقايا الزيوت والأوساخ والماكياج.
4- تجنبي استخدام منتجات العناية الليلية مباشرة قبل النوم، وينصح بتطبيق هذه المستحضرات على الأقل قبل 15 دقيقة من النوم.
5- ينصح باستخدام مصل فيتامين C، كمكون أساسي في روتين العناية بالبشرة، حيث يساعد على تفتيح لون البشرة، كما يعمل مصل الريتينول على تنعيمها، ويساعد المصل الغني بحمض الهيالورونيك في ترطيبها.
6- احرصي على الانتظار 30 ثانية عند وضع عدة منتجات فوق بعضها على بشرتك، ومن الأفضل تطبيق هذه القاعدة عند وضع التونر، ثم المصل، فالمرطب ثم كريم الحماية من الشمس.
