الصحة تحذر: المياه خط الدفاع الأول ضد الجفاف خلال شم النسيم
مع احتفالات شم النسيم 2026 وخروج الأسر إلى المتنزهات، دعت وزارة الصحة والسكان المصرية المواطنين إلى ضرورة الاهتمام بشرب المياه بانتظام، للحفاظ على النشاط والوقاية من الجفاف.
أهمية شرب المياه
أكدت وزارة الصحة والسكان أن المياه تعتبر عنصر أساسي للحفاظ على توازن الجسم، خاصة مع زيادة الحركة والتعرض لأشعة الشمس خلال الاحتفالات.
الوقاية من الجفاف
شددت وزارة الصحة على ضرورة تناول كميات كافية من المياه على مدار اليوم، لتجنب أعراض الإجهاد وفقدان السوائل، خصوصًا في الأجواء الدافئة.
رسالة توعوية
أوضحت الوزارة أن الحفاظ على الترطيب هو أبسط وسيلة لضمان قضاء يوم صحي وآمن خلال شم النسيم، تحت شعار “المياه صديقك الأول للوقاية من الجفاف”.
اقرأ أيضًا: علي طريقة كاريكاتير الجمهور.. الفول يتهم المصريين بنسيانه في عيد القيامة المجيد
