حافظ على ابتسامتك.. "الصحة" توضح 4 طرق للعناية بالفم
أوضحت وزارة الصحة عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي "فيس بوك"، بعض النصائح التي يمكن اتباعها للحفاظ على صحة الفم.
لا يفوتك
نصائح يمكن اتباعها للحفاظ على صحة الفم:
1- اتباع نظام غذائي متوزان ومنخفض السكريات.
2- الاعتماد على الماء كمشروب رئيسي.
3- التوقف عن استخدام جميع أشكال التبغ.
4- تنظيف الأسنان بالفرشاة مرتين يوميا باستخدام معجون أسنان يحتوي على الفلوريد.
