اشرب ميه كتير، طريقى سهلة لعلاج الانتفاخ والهالات الموجودة تحت عينيك

يعد انتفاخ العين، مشكلة جمالية لا تؤثر سلبياً على الصحة أو مدى وضوح الرؤية، ولكنها أحياناً قد تشير إلى الإصابة بحالة طبية.

على الرغم من أن العديد من المنتجات تدعي أنها تساعد على إزالة الانتفاخ وتفتيح منطقة تحت العين، إلا أنها لا تعمل دائمًا، خاصة إذا كانت أكياس العين والهالات السوداء وراثية، لذا نقدم لكم خلال السطور القادمة الأسباب الشائعة التي تؤدي إلى الانتفاخ والهالات السوداء تحت العينين، والنصائح المتبعة لتقليلها، وفقاً لما ذكره موقع الطبي «healthine».

الأسباب التي تؤدي لانتفاخ  تحت العينين 

تشمل الأسباب الشائعة الأخرى ما يلي:

ـ الحساسية.

ـ الأكزيما.

ـ التعب المزمن.

ـ مشاكل التصبغ.

ـ التعرض للشمس.

ـ شيخوخة.

نصائح للتقليل من مشاكل الانتفاخ والهالات السوداء تحت العينين 

1ـ  استخدام أكياس الشاي

يمكنك استخدام أكياس الشاي التي تحتوي على الكافيين تحت عينيك للمساعدة في التخلص من الهالات السوداء والأكياس، ويحتوي الكافيين الموجود في الشاي على مضادات أكسدة قوية، وقد يزيد من تدفق الدم إلى بشرتك، ويقال أيضًا أنه يحمي من الأشعة فوق البنفسجية ويحتمل أن يبطئ عملية الشيخوخة.

وأشاد الباحثون بالشاي الأخضر، على وجه الخصوص، لتأثيراته المحتملة المضادة للالتهابات.

طريقة تحضير وصفة الشاي لمشاكل الانتفاخ والهالات تحت العينين

ـ انقع كيسين من الشاي لمدة من 3 إلى 5 دقائق.

ـ اتركي أكياس الشاي تبرد في الثلاجة لمدة 20 دقيقة.

ـ قومي بعصر السائل الزائد وضعيه على منطقة تحت العين.

ـ اترك أكياس الشاي لمدة 15 إلى 30 دقيقة.

2 ـ استخدمي الكمادات الباردة

قد تتمكنين من التخلص من الهالات السوداء باستخدام كمادة باردة باستخدام مواد تمتلكينها بالفعل.

 يمكن أن يساعد تطبيق البرد بالمنطقة على انقباض الأوعية الدموية بسرعة للحصول على بعض الراحة المؤقتة، على الرغم من أنه يمكنك شراء كمادة باردة من المتجر، إلا أن طرق القيام بذلك بنفسك يمكن أن تكون فعالة أيضًا.

طريقة عمل الكمادات الباردة

ـ ملعقة صغيرة مبردة.

ـ خيار بارد.

ـ منشفة مبللة.

ـ كيس من الخضار المجمدة قبل التقديم، قم بلف الكمادة بقطعة قماش ناعمة لحماية بشرتك من البرودة الشديدة، ما عليك سوى وضع الكمادة لبضع دقائق لرؤية النتائج.

3ـ تنظيف الجيوب الأنفية

 قومى تنظيف الجيوب الأنفية باستخدام الري الأنفي، حيث أن استخدام وعاء Neti Pot يمكن أن يساعد في إزالة الأكياس تحت العين والهالات السوداء. 

وعاء Neti هو جهاز يتم ملؤه بمحلول المياه المالحة (المحلول الملحي العادي)، حيث تضع الفوهة في أنفك وتقوم بري الجيوب الأنفية وإزالة المخاط والحطام الآخر.

4 ـ الحفاظ على رطوبة جسمك

 حافظى على رطوبة جسمك، يمكن أن يساهم الجفاف في ظهور أكياس تحت العين، حيث أن حوالي نصف الأشخاص في جميع أنحاء العالم لا يستوفون توصيات المياه اليومية.

ماهو القدر الكافي للحفاظ على رطوبة جسمك؟

 تتراوح التوصيات من 6 إلى 12 كوبًا وقد تختلف بناءً على العديد من العوامل، بما في ذلك:

ـ العمر .

ـ مستوى النشاط.

ـ مناخ الجنس المحدد عند الولادة سواء كنت حاملاً أم لا لا تحب الماء؟

ـ كريم الريتينول

أضف كريم الريتينول إلى روتينك ربما كنت قد استخدمت كريمات العين في الماضي، ولكن التركيز على مكونات محددة هو المفتاح. تُستخدم كريمات الريتينول لعلاج العديد من مشاكل البشرة، بما في ذلك: حب الشباب وصدفية شيخوخة، وبعض أنواع السرطان يرتبط هذا المكون بفيتامين أ ويأتي في شكل كريم أو جل أو سائل.

الجمهور، موقع إخباري شامل يهتم بتقديم خدمة صحفية متميزة للقارئ، وهدفنا أن نصل لقرائنا الأعزاء بالخبر الأدق والأسرع والحصري بما يليق بقواعد وقيم الأسرة المصرية، لذلك نقدم لكم مجموعة كبيرة من الأخبار المتنوعة داخل الأقسام التالية، الأخبار، الاقتصاد، حوادث وقضايا، تقارير وحوارات، فن، أخبار الرياضة، شئون دولية، منوعات، علوم وتكنولوجيا، خدمات مثل سعر الدولار، سعر الذهب، سعر الفضة، سعر اليورو، سعر العملات الأجنبية، سعر العملات المحلية.