أبرز خطوات الحفاظ على صحة الشعر بعد التعرض للشمس والبحر

التعرض للشمس والبحر يمكن أن يؤثر على صحة الشعر، حيث قد يتسبب في جفافه وتلفه، خاصة إذا كنت تقضي وقتاً طويلاً على البحر.

لذلك نستعرض في السطور التالية بعض النصائح التي يمكن أن تساعدك في الحفاظ على صحة شعرك ومنع تلفه أو تقصفه بسبب التعرض للمياه المالحة وأشعة الشمس:

طرق للحفاظ على الشعر أثناء استمتاعك بالبحر

شطف الشعر بالماء العذب

 بعد السباحة في البحر، تأكدي من شطف شعرك بالماء العذب لإزالة الملح والرواسب التي قد تجفف الشعر.

استخدام شامبو وبلسم مرطب

 اختاري شامبو وبلسم يحتويان على مكونات مرطبة مثل زيت الأرجان أو زبدة الشيا لمساعدة شعرك على استعادة الرطوبة.

ترطيب عميق

 استخدمي ماسك ترطيب عميق مرة في الأسبوع، ويمكنك استخدام ماسكات جاهزة أو تحضير ماسك طبيعي في المنزل باستخدام المكونات مثل الأفوكادو أو زيت جوز الهند.

تجنب استخدام أدوات التصفيف الساخنة

 بعد التعرض للشمس والبحر، حاول تقليل استخدام مجفف الشعر أو مكواة الشعر لأن الحرارة قد تؤدي إلى زيادة جفاف الشعر.

تطبيق زيوت طبيعية

استخدمي زيوت طبيعية مثل زيت جوز الهند أو زيت الأرجان لترطيب شعرك، ويمكنك تطبيقها قبل النوم وتركها طوال الليل، ثم غسلها في الصباح.

ارتداء قبعة أو تغطية للشعر

عند التعرض المباشر لأشعة الشمس، ارتدي قبعة لحماية شعرك من الأشعة الضارة.

شرب كمية كافية من الماء

 الحفاظ على ترطيب الجسم يؤثر بشكل إيجابي على صحة شعرك، لذا تأكدي من شرب كمية كافية من الماء يوميًا.

تجنب تمشيط الشعر المبلل

الشعر المبلل يكون أكثر عرضة للتلف، فإذا كنت تحتاجين لتمشيط شعرك بعد الاستحمام، استخدمي مشطًا بأسنان واسعة وكوني لطيفة.

باستخدام هذه النصائح، يمكنك تقليل تأثيرات الشمس والبحر على شعرك والحفاظ على صحته وجماله أثناء استمتاعك بالبحر.

تابع موقع الجمهور عبر تطبيق (نبض) اضغط هــــــــنا

تابع موقع الجمهور عبر تطبيق (جوجل نيوز) اضغط هــــــــنا

الجمهور، موقع إخباري شامل يهتم بتقديم خدمة صحفية متميزة للقارئ، وهدفنا أن نصل لقرائنا الأعزاء بالخبر الأدق والأسرع والحصري بما يليق بقواعد وقيم الأسرة المصرية، لذلك نقدم لكم مجموعة كبيرة من الأخبار المتنوعة داخل الأقسام التالية، الأخبار، الاقتصاد، حوادث وقضايا، تقارير وحوارات، فن، أخبار الرياضة، شئون دولية، منوعات، علوم وتكنولوجيا، خدمات مثل سعر الدولار، سعر الذهب، سعر الفضة، سعر اليورو، سعر العملات الأجنبية، سعر العملات المحلية.