وداعاً للخرافات.. دراسة حديثة تحسم الجدل وتكشف عن "الرقم السحري" لغسل الشعر أسبوعيا

​لسنوات طويلة، ظل عدد مرات غسل الشعر أسبوعياً محل خلاف واسع؛ فبينما يرى فريق أن الغسل اليومي ينظف الفروة، يعتقد فريق آخرخاصة على منصات السوشيال ميديا أن الإفراط في الشامبو يتلف الخصلات ويجففها. لكن دراسة علمية حديثة جاءت لتحسم هذا الجدل، مفجرة مفاجأة تؤكد أن الغسل المتكرر هو السر الحقيقي وراء فروة رأس صحية ومظهر شعر مثالي.
​الدراسة التي أجرتها شركة "بروكتر آند غامبل" العالمية على أكثر من 1500 رجل وامرأة، تتبعت عادات النظافة لديهم، لتخلص إلى أن الشعر يكون في أفضل حالاته البيولوجية والجمالية عند غسله من 5 إلى 6 مرات أسبوعياً.
​كواليس التجربة: كيف يحمي الشامبو فروة رأسك؟
​قسّم الباحثون المشاركين إلى مجموعات متفاوتة (من الغسل مرة واحدة أسبوعياً إلى الغسل شبه اليومي)، وجاءت النتائج كالتالي:
​حماية من الالتهابات: الأشخاص الذين غسلوا شعرهم بانتظام وتكرار كانوا الأقل عرضة للحكة، والقشرة، وتهيج فروة الرأس.
​مظهر أكثر جاذبية: سجلت مجموعة الغسل المتكرر أعلى معدلات الرضا النفسي والجمالي عن مظهر ولمعان شعرهم على مدار الأسبوع.
​ويفسر العلماء هذه النتيجة بقدرة الشامبو على منع تراكم مادة "الزهم" (الدهون الطبيعية التي تفرزها الفروة). فرغم أهميتها للترطيب، إلا أن بقاءها لفترات طويلة يسبب تغيرات كيميائية وينتج مواد مهيجة للجلد، محولاً الفروة إلى بيئة خصبة لنمو الفطريات والبكتيريا المسببة لالتهاب الجلد الدهني.
​رأي الطب: حتى الشعر المجعد يحتاج للتنظيف!
​دشنت طبيبة الأمراض الجلدية في عيادة كليفلاند، الدكتورة شيلبي خيتاربال، رؤية طبية داعمة مؤكدة أن "عدم تنظيف فروة الرأس بشكل كافٍ يسمح بتكاثر الفطريات بصورة مفرطة".
​ورداً على ادعاءات بعض مؤثري السوشيال ميديا من أصحاب الشعر الكثيف أو المجعد (الكيرلي والإفريقي) الذين يكتفون بغسله بالماء أو البلسم مرة أو مرتين شهرياً؛ أثبتت الدراسات المخبرية الموازية أن جميع أنواع الشعر بلا استثناء أظهرت تحسناً ملحوظاً في النظافة وتراجعاً في معدلات القشرة والحكة عند زيادة عدد مرات الغسل.
​حقيقة علمية صادمة: لم تجد الدراسات أي دليل يثبت أن الغسل المتكرر يسبب ضرراً مباشراً للشعر، بل على العكس؛ أظهرت النتائج أن الشعر المغسول بانتظام احتفظ بمستويات رطوبة داخلية أفضل مقارنة بالشعر الذي يُغسل على فترات متباعدة.