دراسة جديدة تكشف أحد مفاتيح نجاح واستمرار العلاقات الزوجية

كشفت دراسة حديثة أن استمرار العلاقات الزوجية الناجحة، لا يعتمد فقط على التفاهم أو تقليل الخلافات، بل يرتبط أيضا بعامل نفسي مهم، يتمثل في قدرة الزوجين على تقدير اللحظات التي تجمعهما، وفقا لما نشره موقع Psychology Today.

تفاصيل الدراسة 

أوضحت الدراسة، التي أجراها باحثون في جامعة إلينوي، على نحو 600 شخص بالغ في الولايات المتحدة بمتوسط عمر 39 عاما، أن الأشخاص الذين يمارسون ما يعرف بالاستمتاع المشترك، داخل العلاقة يتمتعون بدرجة أعلى من الاستقرار والرضا، ويقصد بهذا المفهوم التوقف بشكل متعمد عند اللحظات الإيجابية، سواء أثناء حدوثها أو عند استرجاعها لاحقًا، مثل تذكر الذكريات السعيدة، أو الاحتفاء بالتجارب التي مر بها الطرفان معا.

خلافات زوجية أقل 

أظهرت النتائج أن من يحرصون على هذا السلوك، يكونون أقل عرضة للخلافات، وأكثر رضا عن علاقاتهم، كما تزداد ثقتهم في استمرار العلاقة على المدى الطويل، كما أشارت الدراسة إلى أن هذا التأثير يبدو أكثر وضوحا لدى الأزواج، الذين يواجهون ضغوطا مرتفعة، ما يعكس دور الاستمتاع المشترك، كوسيلة داعمة للحفاظ على قوة العلاقة في الأوقات الصعبة.

نبه الباحثون إلى أن هذه النتائج، لا تثبت علاقة سببية مباشرة، حيث يكون الشعور بالرضا في حد ذاته، هو ما يعزز القدرة على الاستمتاع بهذه اللحظات، واختتمت الدراسة بالتأكيد على أن التوقف لتقدير التفاصيل الإيجابية، واستعادة الذكريات الجميلة، يعد من أبسط الطرق التي يمكن أن تسهم في دعم العلاقة الزوجية، وتعزيز استمراريتها.