«الصحة» توضح سلوكيات وقائية تقلل خطر الإصابة بسرطان الثدي.. تعرفي عليها

 ضمن مبادرة رئيس الجمهورية لدعم صحة المرأة، سلّطت «100 مليون صحة» الضوء على مجموعة من الخيارات السلوكية التي تسهم في تقليل خطر الإصابة بسرطان الثدي، وذلك في إطار جهود الدولة لتعزيز الوعي الصحي والوقاية من الأمراض، ضمن مبادرة رئيس الجمهورية لدعم صحة المرأة.

سلوكيات صحية للوقاية

وتتمثل السلوكيات الصحية للوقاية في عددًا من الإرشادات المهمة، أبرزها:

الرضاعة الطبيعية لفترات مطوّلة.

ممارسة النشاط البدني بانتظام.

التحكم في الوزن.

الحد من تعاطي الكحول.

تجنب التعرض لدخان التبغ.

تقليل التعرض المفرط للإشعاع.

الكشف المبكر والعلاج المجاني

وتحت شعار “الست المصرية هي صحة مصر”، أكدت منظمة الصحة العالمية أن الكشف المبكر والمتابعة الدورية والعلاج يتم تقديمهم بالمجان وفق أحدث البروتوكولات العالمية، ضمن مبادرة رئيس الجمهورية لدعم صحة المرأة، بما يساهم في رفع نسب الشفاء وتقليل المضاعفات.

خدمات صحية متكاملة

ودعت «100 مليون صحة» المواطنين إلى متابعة صفحاتها الرسمية للتعرف على الخدمات الصحية المجانية التي تقدمها المبادرات الرئاسية للصحة العامة، تحت مظلة «100 مليون صحة»، ويمكن التواصل عبر الخط الساخن: 15335 أو الموقع الإلكتروني وتطبيق «100 مليون صحة» عبر Google Play وApp Store لمتابعة الحسابات الرسمية للمبادرة عبر مواقع التواصل الاجتماعي https://linktr.ee/100millionseha.eg.