نصائح لحماية كبار السن من الكسور أو السقوط.. الصحة توضح
في إطار حرص الدولة المصرية على صحة المواطنين، أوضحت وزارة الصحة والسكان، أن كسور كبار السن ليست دائما حادث مفاجئ، ولكنها غالبا تحدث نتيجة تفاصيل بسيطة من الممكن تجنبها، من خلال خطوات بسيطة لكنها تحميهم من إصابات كبيرة.
نصائح لحماية كبار السن وتقليل خطر السقوط
توفير إضاءة جيدة في الممرات والسلالم.
ابعد أي عوائق أو قطع ممكن تسبب التعثر.
تجنب الملابس الطويلة أو الواسعة أثناء الحركة.
ترتيب الأثاث بشكل يسهل الحركة والتنقل.
التشجيع على ممارسة الرياضة المناسبة بعد استشارة الطبيب.
