الفحص الذاتي للثدي.. دقائق بسيطة قد تنقذ حياتك وكيفية الفحص

يُعد الفحص الذاتي للثدي من أهم الوسائل التي تساعد المرأة على متابعة صحة الثدي واكتشاف أي تغيرات مبكرًا. فبضع دقائق شهريًا قد تُسهم في اكتشاف المشكلات الصحية في مراحلها الأولى، مما يزيد فرص العلاج والشفاء بشكل كبير.

كيفية اجراء الفحص الذاتي للثدي 

 إجراء الفحص الذاتي للثدي مرة كل شهر بانتظام.

 يُفضل إجراء الفحص بعد انتهاء الدورة الشهرية مباشرة.
 الانتباه لأي تغيرات غير طبيعية في شكل أو حجم الثدي.

 ملاحظة وجود كتل أو تورم أو إفرازات غير معتادة.

 عدم تجاهل أي أعراض واستشارة الطبيب فورًا عند ملاحظة أي تغير.
الاكتشاف المبكر يساعد على زيادة فرص الشفاء ونجاح العلاج.
الاستفادة من خدمات مبادرة صحة المرأة للكشف المبكر والمتابعة الدورية.
معرفة أقرب وحدة صحية من خلال موقع المبادرة أو الاتصال بالخط الساخن.