بعد تقلبات الجو ... خطوات تنظيف البشرة بسهولة في المنزل
تعد البشرة من أهم الأشياء التي يجب الأعتناء بها وخلال التعرض للأتربة والتلوث وتتعرض لانسداد المسام، ويصبح تنظيف البشرة من أهم الخطوات التي يجب اتباعها وتنظيفها.
ويستعرض موقع “ الجمهور الإخباري” في السطور التالية، روتين العناية بالبشرة واتباع خطوات لذيذة، وفقًا لموقع «UCLA Health»
خطوات تنظيف البشرة
1. تنظيف البشرة : بغسول لطيف
يعتبر غسول البشرة من الأشياء الأساسية إذ يعمل إزالة الأتربة والزيوت والشوائب على الجلد ويفضل استخدام غسول خفيف وخالي من المواد القاسية.
2- تنظيف البشرة
اوضحت بعض الدراسات إلى أن تنظيف الوجه من الأشكال الضرورية لأن البشرة تقوم بتجديد خلايا البشرة، وترك الأتربة عليها قد يسبب التهابات وظهور حبوب.
3- استخدام مضادات الأكسدة
بعد غسل الوجه، قومي باستخدام سيروم يشمل على فيتامين C أو E، لأنها تعمل على مقاومة تحسين التلوث وحماية البشرة من التلف.
4- تقشير البشرة بشكل منتظم
يعد تقشير البشرة من الأشياء التي يجب الانتظام عليها، إذ يساعد على تغيير الجلد الميت وتنظيف المسام بعمق، وعليكي الابتعاد عن التقشير القاسي الذي يتسبب في تهيج البشرة.
5- ترطيب البشرة
يعد ترطيب البشرة من الخطوات الأساسية التي تنظف البشرة، لأنه يعمل على تقوية حاجز البشرة ومنع دخول الأتربة مرة أخرى بسهولة.
6- استخدام واقى الشمس يوميًا
يجب استخدام واقى الشمس لانه يحمى فقط من الشمس، بل يقلل أيضًا من تأثير التلوث والإجهاد التأكسدى على البشرة.