وصفة طبيعية وسحرية للحفاظ على الأسنان من الجير.. تعرف عليها

جير الأسنان، يعد من المشكلات التي تنتشر بين الكثير وتؤثر على صحة الفم والأسنان، وتعمل تراكمات الجير على تسبب رائحة كريهة في الفم وأيضا يؤدي إلى تآكل في مينا الأسنان بجانب حدوث بعض الالتهابات داخل اللثة، إذا لم يتم الاهتمام به ومعالجته.  

ومع أن تنظيف الجير من قبل طبيب الأسنان هو الحل الأمثل فهناك بعض الأشخاص لا يفضلون الذهاب إلى طبيب الأسنان لذلك.  

يستعرض موقع "الجمهور الإخباري" في السطور التالية، وصفة طبيعية للحفاظ على الأسنان وحمايتها من الجير والبعد عن تراكمات الجير، وتقليل تواجده.

وصفة  لتقليل جير الأسنان

المكونات

ملعقة صغيرة من بيكربونات الصوديوم "صودا الخبز"

1/2 ملعقة صغيرة من الملح

القليل من ماء الأكسجين "هيدروجين بيروكسيد 3%"

ماء دافئ

فرشاة أسنان ناعمة

طريقة التحضير والاستخدام

1. قومي بخلط بيكربونات الصوديوم مع الملح جيدًا.

2. ضعي القليل من ماء الأكسجين الملح وبيكربونات الصوديوم حتى تتكون عجينة.

3. ضيفي  القليل من الخليط على فرشاة الأسنان وافركي الأسنان ببطئ، خاصة عند أطراف اللثة حيث يتراكم الجير.

4. قومي بغسل  فمك بالماء الدافئ جيدًا.

5. كرري الوصفة مرتين في الأسبوع فقط.

نصائح اخرى لمنع تراكم الجير

1.اغسلي أسنانك مرتين يوميًا بمعجون يحتوي على ماده  الفلورايد.

2.استخدمي خيط الأسنان يوميًا.

3.اشطفي فمك بغسول مطهر للفم أو بماء وملح.

4.قللي من تناول السكريات والمشروبات الغازية.

5.يجب زيارة طبيب الأسنان كل 6 أشهر للتنظيف العميق.

احذر استخدام بيكربونات الصوديوم بكثرة قد يضعف مينا الأسنان، فاحرصي على عدم الإفراط في استخدامها.