احذري.. هذه عادات يومية تفسد فاعلية أدوية أطفالك

تلجأ كثير من الأمهات إلى مزج الأدوية مع بعض الأطعمة أو المشروبات لتسهيل تناولها على الأطفال، دون إدراك أن بعض هذه الخيارات قد تؤثر سلبًا على فعالية الدواء وتمنع امتصاصه بشكل صحيح. ويحذر الأطباء من تفاعلات شائعة بين الأدوية ومكونات غذائية تؤدي إلى تقليل أو إبطال مفعول العلاج تمامًا.

ويستعرض موقع " الجمهور الإخباري " في السطور التالية أبرز الأطعمة والمشروبات التي يجب تجنبها أثناء تناول الأدوية، خصوصًا لدى الأطفال، لضمان نتائج فعالة وآمنة.

أطعمة ومشروبات تُبطل مفعول أدوية الأطفال

أكد الدكتور تامر عبد الحميد، استشاري طب الأطفال وحديثي الولادة، أن بعض الأطعمة والمشروبات الشائعة قد تؤثر على فعالية الأدوية وتقلل من امتصاصها داخل الجسم، ومنها:

1.المضادات الحيوية

لا يجب تناولها مع اللبن أو الزبادي، لأن الكالسيوم يتفاعل معها ويقلل امتصاص الدواء.

2.أدوية الحديد

يجب تجنب تقديمها مع الشاي أو القهوة، فالكافيين يمنع امتصاص الحديد. ويفضل إعطاؤها مع عصير البرتقال لزيادة فعالية الامتصاص.

3.أدوية الكحة المهدئة

يجب الابتعاد عن الأكلات الثقيلة والدسمة عند تناولها، لأنها تزيد من الشعور بالنعاس والخمول.

4.أدوية الكورتيزون

يُمنع تناولها مع الأطعمة المالحة، لأنها ترفع نسبة احتباس السوائل بالجسم وتزيد من الأعراض الجانبية.

نصائح لحماية الأطفال من الأمراض المعدية في المدارس

مع بداية العام الدراسي، تزداد احتمالية تعرض الأطفال للعدوى، وللوقاية ينصح الأطباء بما يلي:

1.الالتزام بالتطعيمات

أهمها لقاح الإنفلونزا والتحصينات الدورية التي تقلل من خطر العدوى.

2.غسل اليدين بانتظام

بالماء والصابون، خاصة بعد استخدام الحمام، وبعد العطس والسعال، وقبل الأكل.

3.تجنب مشاركة الأدوات

يُفضل تعليم الطفل عدم استخدام أدوات الآخرين كزجاجات المياه أو الأقلام.

4.السعال والعطس بطريقة صحية

باستخدام منديل ورقي أو في ثنية الذراع إذا لم يتوفر المنديل.

5.عدم لمس الوجه

توعية الطفل بعدم لمس عينيه أو أنفه أو فمه لتقليل انتقال الجراثيم.

اتباع هذه التعليمات البسيطة يساهم في الحفاظ على فعالية الأدوية، ويُقلل من فرص إصابة الأطفال بالأمراض، سواء في البيت أو في بيئة المدرسة.