العواصف الترابية.. أبرز الأمراض المنتشرة وكيفية الوقاية منها

في العواصف الترابية، تنتشر العديد من الأمراض والمشكلات الصحية، خاصة لدى الأشخاص الذين يعانون من الحساسية أو أمراض الجهاز التنفسي، خاصة مع استمرار هذه الأحوال يتسأل الكثير عن كيفية الوقاية من الأمراض المنتشرة مع هذه الموجه.

ويستعرض موقع “ الجمهور الإخباري “ في السطور التالية، أبرز الأمراض المنتشرة وكيفية الوقاية منها وفقًا لموقع " Webteb "

أبرز الأمراض التي تنتشر في الأجواء المغبرة

1. التهاب الجهاز التنفسي (مثل التهاب الحلق، القصبات الهوائية).

2. الربو وتفاقم أعراضه مثل ضيق التنفس والسعال.

3. التهاب الجيوب الأنفية نتيجة استنشاق الغبار.

4. حساسية العين (احمرار، حكة، دموع).

5. تهيج الجلد وظهور الطفح الجلدي أحيانًا.

6. الحساسية الصدرية واحتقان الأنف.

كيفية الوقاية وحماية نفسك

ارتداء الكمامة عند الخروج، ويفضل النوع الطبي أو المخصص للغبار.

البقاء في الأماكن المغلقة قدر الإمكان خاصة أثناء ذروة الغبار.

إغلاق النوافذ والأبواب لمنع دخول الغبار للمنزل أو السيارة.

استخدام منقّي هواء داخل المنزل لتقليل نسبة الجسيمات العالقة.

غسل الوجه والعينين والأنف بالماء بعد التعرض للغبار.

تناول الأدوية الوقائية الخاصة بالحساسية أو الربو بعد استشارة الطبيب.

شرب كميات كافية من الماء لترطيب الجسم وتخفيف تأثير الجفاف.