الفرق بين ضربة الشمس والهبوط.. العلامات والأعراض وطرق الإسعاف
في فصل الصيف تكثر حالات تعب جسد، ويفقد كثير من الناس قدرته على معرفة سبب ما يشعرون به من أبرز تلك الحالات، وكل حالة لها سمات، ولكل وضع منها ما يلزمه من علاج؛ لهذا وجب شرح كل حالى، وبيان طريق مساعدة.
لفح حر هو حاله تحدث عند بقاء جسد تحت وهج شمس وقت طويل في تلك الحاله، لا يعود جسد قادرا على حفظ درجته، فيعلو حر جسد، وقد يصل الى حد خطر عندها قد يفقد بشر وعيه، وقد يدخل في حال حرجه.
من اهم ما يميز لفح حر، حراره جسد تفوق حد عادي، بشره حاره، حمر، مع غياب عرق مع تلك الحاله، يشعر مصاب بدوار، صداع، ويفقد تركيز، وقد يصل حاله الى غيب، خاصه ان لم يتم اسعافه سريعا.
في حال خفض السبب يختلف هنا، مشكله ليست في حراره، بل في سكر او ضغط يحدث خفض عند جهد زائد، او عدم اكل، او قله ماء. قد يحدث خفض ايضا مع مرض، او حال تعب عام.
أعراض خفض تشمل وهن عام، عرق بارد، دوار، زغلله، مع رجف. بشره في حال خفض تكون بارده، مع عرق ظاهر في بعض حالات، قد يغيب وعي مصاب، لكن حاله يرجع بسرعه ان حصل على سكر او راحه.
الفرق بين لفح حر وخفض يظهر في ملمس بشره، في وجود عرق، وسبب الحاله في لفح حر، بشره جافه حاره، بلا عرق، بسبب شمس في خفض، بشره بارده، مبلله، مع عرق، بسبب قله سكر او ماء.
ان حصل لفح حر، يجب نقل مصاب الى ظل، مع وضع ماء بارد على جسده، ورفع قدميه لا يجب ان يشرب ماء حال غيب، بل يجب سعي لاسعاف. في حال خفض، يجب ان يجلس مصاب، يحصل على سكر او عصير، ويريح جسده، ثم يفحص ضغطه.
لكي نمنع تلك الحالات يجب شرب ماء وقت حر عدم جهد زائد وقت شمس، ووجب اكل سليم، مع راحه ان عرفنا علامات خطر يمكن ان ننقذ روح او نمنع ضرر .
