"القومي للبحوث" يكشف دور الصيام في تجديد الخلايا الجذعية وإبطاء الشيخوخة
أكدت الدكتورة هدير عجلان، أستاذ باحث مساعد بقسم الهرمونات بمعهد البحوث الطبية والدراسات الإكلينيكية بالمركز القومي للبحوث، أن الصيام يعد وسيلة فعالة لتحفيز الخلايا الجذعية وتعزيز قدرة الجسم على التجدد، ما يساهم في إبطاء الشيخوخة وتحسين الصحة العامة.
آليات الإصلاح والتجديد الذاتي في الجسم
وأوضحت الدكتورة هدير عجلان في تصريح لها اليوم الاثنين 17 مارس 2025، أن الأنظمة الغذائية منخفضة السعرات الحرارية والصيام الدوري أثبتا فعاليتهما في إطالة العمر وتقليل مخاطر الأمراض المزمنة، مثل السكري وأمراض القلب والاضطرابات العصبية والمناعة الذاتية، كما أن انخفاض مستويات الأنسولين والجلوكوز أثناء الصيام ينشط آليات الإصلاح والتجديد الذاتي في الجسم.
