«تجنب اللحوم الحمراء».. 7 نصائح مهمة للوقاية من سرطان القولون
يعتبر سرطان القولون من أنواع السرطانات التي تصيب جسم الإنسان خاصة الفئات الأكبر سنا ويطلق عليه أحيانا اسم سرطان القولون والمستقيم ويشكل خطورة بالغة على صحة الإنسان، ومن هنا نتطرق الى سؤال ما هي النصائح التي يجب اتباعها عند الإصابة بسرطان القولون؟
مبادرات مصرية لعلاج الأورام السرطانية
أعلنت وزارة الصحة والسكان المصرية على صفحتها الرسمية على فيسبوك أهم النصائح الأساسية للوقاية من سرطان القولون، ضمن مبادرة رئيس الجمهورية عبد الفتاح السيسي للكشف المبكر والمتابعة وعلاج الأورام السرطانية بالمجان تحت مبادرة 100 مليون صحة لحماية المواطنين من الأمراض وإعطاء النصائح الهامة لهم لتجنب الأمراض المزمنة والحد من إصابتها.
أهم نصائح وزارة الصحه للوقاية من سرطان القولون
تتمثل أهم نصائح وزارة الصحة للوقاية من سرطان القولون ضمن مبادرة الأورام السرطانية فيما يلي من خلال السطور التالية:-
- ضرورة ممارسة الأنشطة الرياضية بشكل دوري ومنتظم، ولا تقتصرالرياضة على الذهاب إلى الجيم فقط، بل يمكن البدء بنشاط بسيط مثل المشي.
- يجب الكشف المبكر وعمل التحاليل اللازمة لتجنب العدوى وانتقال الفيروسات وتمكن المرض من خلايا جسم الانسان.
- أهمية اتباع الأنظمة الغذائية الصحية والمتكاملة للحد من الإصابة بالأورام السرطانية.
- يجب أن نكون حذرين من الأطعمة ذات السعرات الحرارية العالية، مثل العسل على سبيل المثال، رغم فوائده العديدة، إلا أن الإفراط في تناوله قد يؤدي إلى زيادة الوزن.
- تقليل تناول الدهون المشبعة، مثل السمن الصناعي والدهون الصلبة الأخرى.
- الحد من الإفراط في تناول اللحوم الحمراء لأنها تزيد من خطر الإصابة بسرطان القولون.
- ضروره الإنتباه التام لتاريخ العائلة المرضي حتى لا يكون سبب الإصابة بالأمراض الوراثية.
نسب الشفاء في مصر من سرطان القولون
ومن الجدير بالذكر أن الدكتور حسام الأشطوخي أكد أن هناك طفرة كبيرة في استخدام العلاج المناعي، حيث أظهرت الدراسات نسب شفاء تصل إلى 100% لبعض المرضى بعد تحليل دقيق للأنسجة، ما يلغي الحاجة إلى تحويل المسار الجراحي في بعض الحالات.
ومن جانبه أشار إلى أن العلاجات الحديثة متاحة في مصر ضمن المبادرات الرئاسية، موضحًا أن المريض المصري يتلقى نفس الأدوية المستخدمة في أوروبا وأمريكا وفق أحدث البروتوكولات الطبية.
