مفاجأة حول استخدام خيط تنظيف الأسنان يوميا وأثره على الصحة

تعد من العادات التي يستخدمها المصريين بكثرة هي استخدام خيط تنظيف الأسنان لتنظيفها، ولكن دراسة جديدة نشرتها قناة فوكس نيوز قالت إن هذا الخيط من الأشياء التي تقلل خطر الإصابة بأمراض القلب.

علاقة أمراض القلب بتنظيف اللثة بخيط الأسنان 

من جانبها، قالت إخصائية اللثة بكليفلاند الدكتورة «ساشا روس» لقناة فوكس نيوز، إنه يوجد علاقة قوية بين خيط تنظيف الأسنان وأمراض اللثة وتأثيرها على القلب، موضحة أن الأبحاث أكدت أنه توجد علاقة بين أمراض القلب واللثة، حيث إن أمراض اللثة تسبب ارتفاع في ضغط الدم، وتؤدي إلي التهابات القلب والبكتيريا.

وأوضحت “روس”، أن خيط تنظيف الأسنان يرتبط بشكل كبير باللثة والقلب، حيث أن المرضى الذي يعانون في بعض الأحيان من أمراض اللثة من الممكن أن يتعرضوا إلى الإصابة بأمراض القلب أو بعض المشاكل الأخرى، وأكدت الدراسات أن حوالي 43 % من الشباب الذي تتراوح أعمارهم بين 30 عامًا فيما فوق يعانون من بعض أمراض اللثة، مشيرة إلى أن استخدام  خيط تنظيف الأسنان يقلل من الإصابة بأمراض القلب.

مشاكل اللثة وعلاقتها بتوقف القلب

فيما أكدت مارييتا أمبروز الدكتورة المساعدة في الطب السريري بكلية الكب بجامعة بنسلفانيا، أن الأشخاص الأكثر عرضه للإصابة بالقلب بسبب اللثة هم من يعانون من أمراض صمام القلب، حيث عندما تعاني من أمراض اللثة تنتقل الالتهابات والبكيتريا التي توجد في الفم إلى مجرى الدم، حيث يمكن من خلالها أن تدخل إلى القلب، وتصيب صمامات القلب بشكل مباشر، وهذا يعرض الأشخاص الذي لديهم صمامات قلب اصطناعية لخطر كبير.

أضرار عدم استخدام خيط الأسنان

يؤدي إهمال استخدام خيط الأسنان إلى نزيف في اللثة وتورمها في بعض الأحيان، وأيضًا تكون سبب تسوس الأسنان، ورائحة الفم الكريهة.  

لذلك إشارات جمعية طب الاسنان الأمريكية أن يجب على الاهتمام بأسنانهم وتنظيفها بالفرشاة مرتين يوميًا، ويلزم استخدام خيط تنظيف الأسنان مرة فقط في اليوم ويمكن أن تكون هذه المره قبل أو بعد تنضيف الأسنان بالفرشاة.

نوع خيط الأسنان وكيفية استخدامه

هناك الكثير من الأشخاص لم يستخدموا خيط الأسنان لتنظيفها ولم يعلموا نوع الخيط الذي يجب عليهم استخدامه، ومن المفضل استخدام خيط الاسنان ليلًا قبل النوم، من الخيوط التي قامت بترشيحها الدكتور روس هو خيط تنظيف الأسنان المائين وهناك فرشاة أخرى مخصصة للتنظيف بين الأسنان.

ويعد نوع الخيط المشمع وغير المشمع من أنواع خيوط تنظيف الأسنان التي تساعد على إزالة البلاك، أما بالنسبة للخيط المشمع فيعد من الخيوط الأسهل في الاستخدام للأسنان المتقاربة.

ويعد استخدام خيط تنظيف الأسنان قبل الفرشاة قد يحقق إزالة أفضل للبلاك،كما وصت الجمعية الأمريكية لطب الأسنان زيارة طبيب الاسنان باستمرار والتخفيف من المشروبات والاطعمة السكرية لحماية الأسنان من التسوس والحد من إصابة اللثة.