على رأسهم الدواجن واللحوم| أطعمة تساعد على التئام الجروح

يخضع الكثير من الأشخاص لإجراء العمليات الجراحية المختلفة، بسبب تعرضهم للعديد من الوعكات الصحية، ودائمًا ما يصف الأطباء أطعمة معينة يلزم على المرضى تناولها عقب هذه العمليات، حيث تساعد هذه المأكولات على التئام الجروح بشكل كبير، فإليك عزيزي القارئ هذه الأطعمة.

أولًا: الدواجن واللحوم

تحتوي هذه النوعية من المأكولات على كميات عالية من البروتين، بالإضافة إلى الأحماض الأمينية، لذلك فهذه الأطعمة تساعد على التئام الجروح بشكل كبير خاصةً عند إجراء عمليات فتح البطن.

ثانيًا: المأكولات البحرية

تضم الأسماك وباقي المأكولات البحرية كميات ضخمة من فيتامين (ب) وأحماض أوميجا 3 التي تعزز الجهاز المناعي للإنسان.

ثالثًا: البطاطا

تُعد البطاطا من أشهر الأطعمة التي تضم كميات كبيرة من الكربوهيدرات، فهذه المركبات تساعد على شفاء الجسم والتئام الجروح بشكل كبير وسريع، فيلزم على المريض تناول هذه النوعية من المأكولات.

رابعًا: الخضروات

تُعتبر الخضروات الورقية مثالًا واضحًا للأطعمة التي تضم كميات لا حصر لها ولا عدد من الألياف الطبيعية، بجانب المعادن والفيتامينات المختلفة، لذا فتساعد الخضروات على التئام الجروح وتعزيز صحة الإنسان بشكل كبير.