في يومه العالمي، ما لا تعرفه عن شاي الأناناس وفوائده

بعدما أصبح لشاي البابونج والماتشا والشاي الأخضر وشاي الياسمين، بالإضافة إلى شاي الكركديه وغيرها، شعبية كبيرة عبر الإنترنت، برز نوع جديد من الشاي وهو شاي الأناناس كشكل شعبي ومطلوب بشكل متزايد.

شاي الأناناس، المنقوع مصنوع من خيرات الأناناس الاستوائية، يحظى بشعبية متزايدة ليس فقط بفضل نكهته الفريدة بل أيضًا بفوائده الصحية المحتملة.

يعتبر مشروب لذيذ ومنعش يمكن أن يكون له عدة فوائد صحية، وإليك بعض الفوائد المحتملة لشاي الأناناس وفقا لموقع «moneycontrol»:

غني بالفيتامينات والمعادن

الأناناس غني بفيتامين C وفيتامينات B مثل الثيامين والريبوفلافين والبيروكسيد والبيوتين، وكذلك المعادن مثل المنجنيز والنحاس والبوتاسيوم والكالسيوم والمغنيسيوم.

مضاد للالتهابات

يحتوي الأناناس على مركبات تساعد في تقليل الالتهابات في الجسم، وقد يساهم شاي الأناناس في تخفيف الالتهابات والآلام.

دعم صحة الجهاز الهضمي

يحتوي الأناناس على إنزيم بروميلين، وهو إنزيم يساعد على هضم البروتينات وتحللها، مما يمكن أن يساعد في تحسين صحة الجهاز الهضمي.

مساعدة في فقدان الوزن

نظرًا لاحتوائه على إنزيمات تعزز الهضم وتفتت الدهون، قد يساهم شاي الأناناس في دعم عملية فقدان الوزن بشكل طبيعي.

تعزيز مناعة الجسم

 بفضل احتوائه على فيتامين C ومضادات الأكسدة، قد يساهم شاي الأناناس في تعزيز جهاز المناعة ومقاومة الأمراض.

مفيد للبشرة

يمكن أن تساعد الفيتامينات والمعادن الموجودة في الأناناس على تحسين صحة البشرة وجعلها أكثر إشراقًا وحيوية.

تابع موقع الجمهور عبر تطبيق (نبض) اضغط هــــــــنا

تابع موقع الجمهور عبر تطبيق (جوجل نيوز) اضغط هــــــــنا

الجمهور، موقع إخباري شامل يهتم بتقديم خدمة صحفية متميزة للقارئ، وهدفنا أن نصل لقرائنا الأعزاء بالخبر الأدق والأسرع والحصري بما يليق بقواعد وقيم الأسرة المصرية، لذلك نقدم لكم مجموعة كبيرة من الأخبار المتنوعة داخل الأقسام التالية، الأخبار، الاقتصاد، حوادث وقضايا، تقارير وحوارات، فن، أخبار الرياضة، شئون دولية، منوعات، علوم وتكنولوجيا، خدمات مثل سعر الدولار، سعر الذهب، سعر الفضة، سعر اليورو، سعر العملات الأجنبية، سعر العملات المحلية.