نور الشربيني تكشف سر هروبها من الضغوط: الموسيقى والأشخاص المقربون طوق النجاة

كشفت البطلة المصرية نور الشربيني عن طريقتها الخاصة في التعامل مع الضغوط النفسية التي تفرضها البطولات الكبرى والمنافسات المستمرة، مؤكدة أنها تحرص دائمًا على الحفاظ على هدوئها النفسي وعدم تحميل نفسها ضغوطًا إضافية.

نور الشربيني تكشف سر هروبها من الضغوط

وقالت نور إنها تمارس لعبة الإسكواش بدافع الحب والشغف قبل أي شيء، لذلك تحاول طوال الوقت أن تبقى في حالة توازن نفسي يساعدها على التركيز داخل الملعب.

وأضافت أن الموسيقى والتواجد مع الأشخاص المقربين منها يمثلان وسيلتها المفضلة للهروب من أجواء الضغط والتوتر، مؤكدة أن الراحة النفسية عنصر أساسي لاستمرار أي لاعب في المنافسة وتحقيق النجاحات.