وزارة الصحة توضح الحصة المناسبة من البقول.. تعرف عليها

أوضحت وزارة الصحة والسكان، الحصة المناسبة يوميا من البقول، وذلك في إطار حرص الدولة المصرية على صحة المواطنين.

الحصة المناسبة من البقول

نصف كوب جاف. 

نصف كوب مطهي أي ما يوازي 3 ملاعق من الفول أو الفاصوليا. 

3 ملاعق كبيرة من الحمص المهروس. 

• وزارة الصحة والسكان
• البقول
• الحصة المناسبة من البقول
• صحة