5 طرق لحماية عينك من الإجهاد والتعب المفرط تعرف عليها
خلال أداء المناسك أو في الأيام المزدحمة التي يكثر فيها الجهد، قد تتعرض العين للإرهاق والجفاف بشكل كبير، مما يجعل العناية بها ضرورة لحمايتها من الالتهابات والمضاعفات. ولأن صحة العين جزء أساسي من صحتك العامة، تقدم وزارة الصحة هذه الإرشادات المبسطة للحفاظ على عينيك من التعب.
احمي عينيك من التعب
غسل الوجه والعينين بالماء البارد
تجنب استعمال أدوات الغير
استخدام النظارات الشمسية
ضع قطرات مرطبة للعين
ابتعد عن العدسات اللاصقة
التزامك بالتعليمات أثناء أداء مناسك العمرة يحميك من الإصابة بأمراض العيون الشائعة (التهاب الملتحمة الجرثومي أو التهاب ملتحمة العين التحسسي أو جفاف العين)