بعد الإطلالات الجريئة.. أسماء شريف منير تطالب الجمهور باتباع سر «راحة البال»

نصحت أسماء شريف منير، جمهورها بقراءة أذكار الصباح والمساء يوميا، مشيرة إلى أنه سر الشعور بالأمان والمحافظة على الصحة النفسية.

وكتبت أسماء شريف منير، عبر صفحتها على موقع تبادل الصور والفيديوهات «إنستجرام»، قائلة: «الأذكار يا جماعة مش مجرد كلام بيتقال، دي سر راحة البال في يومنا لما تبدأ يومك وتختمه بيها هتحس إن قلبك بيهدا وتوترِك بيقل، كأنك لقيت مكان أمان جواك الأذكار كمان بتبقى زي حصن حواليك يبعد عنك الحسد والشر والوساوس، وتفكرك إن كل حاجة بيد ربنا، وساعتها الصبر والرضا بيزيدوا».

وتابعت: «ولو الأفكار السودة مسيطرة عليك، هتلاقي الذكر بيكسر الدائرة دي ويفتحلك باب أمل غير إنه بيشحن طاقتك: الصبح يديلك دافع تبدأ بيه يومك، وبالليل يقفل اليوم على هدوء وراحة. والأجمل إنك لما تردد “حسبي الله” أو “أعوذ بكلمات الله التامات” بتحس إنك في حماية ربنا ومفيش حاجة تخوفك. ومع التكرار، قلبك هيبقى دايمًا متعلق بربنا، وساعتها هتعيش بسكينة وراحة نفسية مش هتلاقيها في أي مكان تاني.
أذكار الصباح (بعد الفجر لحد قبل الضهر)».