5 نصائح توعوية في اليوم العالمي للسرطان.. اعرف التفاصيل
يحتفل العالم في مثل هذا اليوم الرابع من شهر فبراير من كل عام باليوم العالمي للسرطان، وهو حدث عالمي ينظمه الاتحاد الدولي لمكافحة السرطان (UICC)، وذلك تحت شعار «مُتحدّون بتفرُّدنا» «United by Unique»، الذي يسلط الضوء على أهمية صحة الإنسان في الحياة.
فعاليات وأنشطة عام 2025 للسرطان
تمكن العلماء من استكشاف أبعاد مختلفة للرعاية الشاملة لمرضى السرطان وطرق جديدة لإحداث فرق حقيقي، فيما استمر هذا الشعار «مُتحدّون بتفرُّدنا» على مدى 3 سنوات، من خلال نشر الوعي إلى اتخاذ إجراءات ملموسة، كما يتم إيصال رسالة اليوم العالمي للسرطان عبر مجموعة من الفعاليات والأنشطة المتنوعة، مثل حملات التوعية التي تُبث عبر وسائل الإعلام ومواقع التواصل الاجتماعي، وحملات الفحوص المجانية التي تقام في المستشفيات والمراكز الصحية، إذ عٌقدت مؤتمرات طبية لعرض آخر المستجدات في تشخيص وعلاج السرطان، وتنظيم مسيرات وأنشطة رياضية ضمن الفعاليات المجتمعية.
أسباب الإصابة بمرض السرطان
قد يصاب الإنسان بالسرطان من خلال عدة عوامل تتمثل فيما يلي:
- العوامل الوراثية: مثل الطفرات الجينية الموروثة.
- العوامل البيئية: كالتعرض للإشعاع أو المواد الكيميائية المسرطنة.
- نمط الحياة: كالتدخين، الكحول، السمنة، وقلة النشاط البدني.
- العدوى: مثل فيروس الورم الحليمي البشري (HPV) وفيروس التهاب الكبد (بي) و(سي).
5 نصائح توعوية لمحاربة السرطان
أصدر الاتحاد الدولي لمكافحة السرطان (UICC)، 5 نصائح توعوية للأشخاص والتي تتمثل فيما يلي:
1. في هذا اليوم، نُحيي ذكرى من فقدناهم من ضحايا السرطان، وندعم من يعيشون مع هذا المرض، ونرفع الوعي من أجل وقاية أفضل وخيارات علاجية متطورة.
2. يجب أن نعلم أن السرطان ليس مجرد تشخيص طبي فقط، بل هو تجربة إنسانية عميقة يحتذي بها.
3. ضرورة وجود الوحدة الوطنية لمكافحة السرطان، والدعوة إلى توفير رعاية صحية تركز على الإنسان، تحت مقولة “صوتك يمكن أن يكون مصدر إلهام للتغيير”.
4. تجنب استخدام التبغ أو التدخين واستبداله باتباع نظام غذائي مفيد لصحتك يتضمن تناول الفواكه والخضراوات وتقليل اللحوم المصنعة مع المحافظة على وزن صحي للجسم ومارس الرياضة بانتظام لحماية نفسك من الشمس وتلقي اللقاحبشكل سليم.
5. تمثل الرعاية التي تركز على الإنسان رؤية الشخص ككل والاستجابة لاحتياجاته الفريدة بتعاطف وإنسانية.
نسب انتشار مرض السرطان
- عالمياً: يُعد السرطان ثاني سبب رئيسي للوفاة عالمياً، حيث تم تشخيص نحو 19.3 مليون حالة جديدة في عام 2020، وتوفي نحو 10 ملايين شخص بسبب المرض وفقاً لمنظمة الصحة العالمية (WHO).
- إقليمياً: في أوروبا وأميركا الشمالية، تزداد معدلات الإصابة بسرطان الثدي والبروستاتا، أما في آسيا وإفريقيا، تنتشر سرطانات الكبد والمعدة بسبب العوامل البيئية والغذائية.
- محلياً: تعتبر مصر والمملكة العربية السعودية من الدول التي تشهد ارتفاعاً في معدلات الإصابة بـ سرطان الكبد، والرئة بسبب التدخين وعدوى فيروس الالتهاب الكبدي (بي).
الجدير بالذكر، أن علاج السرطان يعد ثورة في الطب الحديث، حيث تقدم أملاً جديداً للمرضى وتغير مفهوم علاج السرطان من «مرض قاتل» إلى «مرض قابل للإدارة»، مع استمرار التقدم العلمي، يمكننا أن نتوقع المزيد من العلاجات الفعالة التي ستغير حياة الملايين حول العالم، وذلك بتقليل الآثار الجانبية بسبب زيادة دقة العلاجات وتحسين جودة الحياة.
