إخصائية تقدم نصائح وقائية لجفاف فروة الرأس

أكدت الدكتورة آنا تشاكون دكتورة الأمراض الجلدية لموقع "Style Craze"، أن بعض الأمراض الجلدية يمكن أن تسبب جفاف فروة الرأس أو القشرة ومن الممكن أن تؤدي إلى الإصابة بالصدفية او التهاب الجلد أو الأكزيما التي تتسبب في التهاب وجفاف وحكة فروة الرأس.

الحكة والجفاف

ويٌعرفها موقع " "Style Craze بأنها حالة مزعجة تصيب الشعر بالحكة والجفاف الذي يؤدي إلى قلة إنتاج الزهم «الذي يرطب فروة الرأس» وقد تحتوي بصيلات الشعر على دهون غير كافية لأسباب مختلفة مثل نقص التغذية والالتهابات الفطرية واستخدام المواد الكيميائية في منتجات العناية بالشعر غير الملائمة.

أسباب جفاف فروة الرأس

من أهم أسبابه ما يلي:
- خمول الغدد الزيتية في فروة الرأس.
- استخدام شامبو غير مناسب لطبيعة الشعر.
- العدوى الفطرية التي تسببها فطريات الملاسيزية.
- نقص العناصر الغذائية في الجسم.
- عدم العناية بالشعر.
- اتباع نظام غذائي غير صحي.
- عادات التجميل غير الصحية مثل استخدام مكواة الشعر والسيشوار.

أعراض جفاف فروة الرأس

حدد موقع "Medicine Net" أبرز أعراض جفاف فروة الرأس وهي كالآتي:

- تهيج جلد فروة الرأس.
- الحكة الجلدية.
- قشور في فروة الرأس.
- تساقط الشعر بشكل ملحوظ.

- تقصف الشعر.

نصائح للوقاية من جفاف فروة الرأس

فيما يلي بعض الطرق لمنع جفاف فروة الرأس منها الأتي:
- تجنب استخدام الشامبو والبلسم الذي يحتوي على المواد الكيميائية التي تضر فروة الرأس لأنها تزيد من جفاف الشعر.

- تجنب غسل فروة الشعر بالشامبو كثيرًا لأنه يقضي على الزيوت الطبيعية المفيدة التي تفرزها فروة الرأس.

- ممنوع استخدام مجفف الشعرومكواة الشعر لأنه يزيد من جفاف الشعر.

- تدليك فروة الرأس بانتظام بالزيوت الطبيعية التي تساعد على تحفيز الدورة الدموية والحفاظ على الرطوبة الطبيعية لفروة الرأس.

- اتباع نظام غذائي صحي يحتوي على جميع العناصر الغذائية المفيدة للجسم.