بعد ظهور نتيجة الثانوية العامة.. نصائح للتعامل النفسي مع أبنائنا

عندما تسير الخطط المستقبلة فى طريق غير متوقع، يُصاب الإنسان بالقلق والتوتر وهم أساس جميع الأمراض النفسية، ومع التوتر والقلق يُفرز الجسم هرمونات التوتر مثل الأدرينالين والكورتيزول وهورمون التوتر الرئيسى في الجسم.

يتعرض الطالب لحالة من القلق والتوتر عند انتظار نتيجة الثانوية العامة، ولا ينتهي هذا التوتر بعد ظهور النتيجة، بل ربما يزيد ر ويصل إلى حالة من الاكتئاب نتيجة لتغيير الخطط التي وضعها من قبل.

ويقدم الدكتور محمد فريد، أستاذ العلاقات الدولية، والحاصل على الدكتوراة الفخرية في علم النفس، بعض النصائح والأساليب المناسبة للتعامل مع الطالب بعد نتيجة الثانوية العامة، في تصريح خاص لـ«الجمهور».

نصائح للأهل للتعامل مع الطالب بعد نتيجة الثانوية العامة

• التقبل والرضا بقضاء الله، في حالة أن الطالب بذل قصارى جهده في المذاكرة.
• مراعاة الفروق الفردية للابن، وعدم معاقبته على النتيجة، والتفكير الإيجابي في الخطوات القادمة.
• عدم وصم الطالب بلقب "فاشل"، لمجرد أنه لم يجتاز الامتحانات كما يرغب الأهل.
• توعية الطالب بتحمل مسئولية مجهوده.
• تقديم الدعم النفسي للطالب.
• عرض البدائل المتاحة أمام الابن مثل الجامعات الخاصة.
• الوعي التام بأن الكليات المعتادة بدأت في الانقراض، وأننا نعيش في عصر الذكاء الاصطناعي، والبرمجة وتحليل البيانات، وهذه الدورات توفرها الدولة المصرية بالمجان، والتي يستطيع من خلالها الطالب تطوير مهاراته والتأهل لسوق العمل، وهذا غير مرتبط بالدراسة الجامعية.
• وعي الأهل بمتطلبات السوق والمجالات المتاحة؛ للقدرة على توجيه الطالب لاختيار المجال المناسب له.
• دعم وتشجيع الطالب على تطوير المهارات التي يحتاجها سوق العمل.
• تعلم المهارات المجانية المتاحة على شبكة الإنترنت، مثل موقع COURSERA وموقع جامعة هارفرد التي أتاحت 1182 كورس أون لاين بالمجان.
• اقتراح خطط مستقبلية أخرى وبدائل للكليات المتاحة والمناسبة لمجموع الطالب.