الاحتفاظ بالأشياء القديمة من أعراض اضطراب الشخصية الوسواسية

غالبًا ما يتم الخلط بين اضطراب الشخصية الوسواسية واضطراب القلق الذي يسمى اضطراب الوسواس القهري (OCD)، ولكنهم مختلفين تمامًا، فالأشخاص المصابون باضطراب الشخصية الوسواسية لا يدركون أن هناك شيئًا خاطئًا في تفكيرهم أو سلوكهم، بل يعتقدون أن طريقة تفكيرهم هي الطريقة الصحيحة الوحيدة.

ما هو اضطراب الشخصية الوسواسية ( OCPD )

يُعرف موقع "هيلث لاين" اضطراب الشخصية الوسواسية، بأنه اضطراب في الشخصية يشعر المصابون به بالحاجة الماسة لفرض معاييرهم الشخصية على بيئتهم الخارجية والرغبة في الكمال.

خصائص اضطراب الشخصية الوسواسية

• النظام
• الرغبة في الكمال
• يجدون صعوبة في التعبير عن مشاعرهم.
• لديهم صعوبة في تكوين علاقات وثيقة مع الآخرين والحفاظ عليها.
• يعملون بجد لكن رغبتهم في الوصول إلى الكمال تجعلهم غير فعالين.
• الشعور بالغضب والسخط .
• الرغبة الدائمة في العزلة الاجتماعية.
• القلق المستمر الذى يتبعه الاكتئاب.
• الأناقة.

أسبابا اضطراب الشخصية الوسواسية

السبب الدقيق لاضطراب الشخصية الوسواسية غير معروف حتى الآن، مثل العديد من جوانب اضطراب الشخصية الوسواسية قد يكون ناتجًا عن مزيج من الوراثة وخبرات الطفولة.

من هم الأكثر عرضه للإصابة باضطراب الشخصية الوسواسية

أعلنت مؤسسة الوسواس القهرى الدولية (OCDF) أن الرجال أكثر عرضة للإصابة باضطراب الشخصية الوسواسية عن النساء، ووفقًا لمجلة تقييم الشخصية فإن من 2-7% من سكان الولايات المتحدة يعانون من اضطراب الشخصية الوسواسية وهو بذلك أكثر الاضطرابات الشخصية انتشارًا .

أعراض اضطراب الشخصية الوسواسية

تشمل أعراض اضطراب الشخصية الوسواسية ما يلي:

• الكمال الذى يؤدى إلى ضعف القدرة على إنهاء المهام.
• سلوكيات صارمة أو رسمية.
• الاقتصاد في المال.
• الحاجة الملحة إلى الالتزام بالمواعيد.
• الاهتمام الشديد بالتفاصيل.
• التفانى المفرط في العمل على حساب الأسرة والعلاقات الاجتماعية.
• اكتناز الأشياء البالية أو القديمة أو عديمة الفائدة.
• عدم القدرة على مشاركة أو تفويض العمل بسبب الخوف من عدم القدرة علي اتمام العمل علي أكمل وجه.
• التزام صارم بالقواعد واللوائح.
• التزام صارم بالقواعد الأخلاقية.

_ يتم تشخيص اضطراب الشخصية الوسواسية عندما تُضعف الأعراض قدرتك على العمل والتفاعل مع الآخرين.

كيف يتم علاج اضطراب الشخصية الوسواسية

يستخدم الطبيب المختص نهجًا ثلاثى المحاور لعلاج اضطراب الشخصية الوسواسية ويتضمن ما يلي:

• العلاج السلوكى المعرفى (CBT)

هو نوع شائع من استشارات الصحة العقلية، يلتقى فيه المريض بأخصائى الصحة العقلية وفقًا لجدول زمنى منظم تتضمن هذه الجلسات المنتظمة العمل مع الأخصائي المعالج للتحدث عن أي قلق أو توتر أو اكتئاب، ويساعد المريض على التركيز بشكل أقل على العمل وزيادة التركيز على الترفية والأسرة والعلاقات الاجتماعية الأخرى.

• الدواء

يصف الطبيب المختص أدوية لاسترداد السيروتونين لتقليل بعض القلق ولا يُنصح عادًة باستخدام وصفة طبية طويلة الأمد لاضطراب الشخصية الوسواسية.

• الاسترخاء

يتضمن تدريب الاسترخاء طرق محددة للتنفس و يمكن أن تساعد على تقليل التوتر والإلحاح مثل اليوجا.