مفاجأة.. استشاري تغذية يحذر السيدات: اللبن فيه سم قاتل (فيديو)

اللبن أو الحليب، هو من أشرف وأفضل الأطعمة التي ذكره الله عز وجل في كتابه الكريم، قال تعالى: (وإن لكم في الأنعام لعبرة نسقيكم مما في بطونه من بين فرث ودم لبناً خالصاً سائغاً للشاربين) «النحل:66».

فوائد اللبن عجيبة، يُنصح بتناوله العديد من الأطباء، حيث يعتبر اللبن من المشروبات المفيدة للجسم، وفيما يلي نستعرض لكم القيمة الغذائية الخاصة به.

القيمة الغذائية للحليب

يوفر تناول الحليب العديد من الفوائد الصحية للجسم، نذكر منها ما يلي:

ـ يعد الحليب مصدر غني بالكالسيوم،  الذي بدوره يساهم في نمو وصحة العظام،  كما يعمل على منع الإصابة بهشاشة العظام.

ـ يساعد شرب الحليب في الحفاظ على صحة الإنسان ووقايتها من التسوس، وتقويتها.

ـ يعد حليب البقر مصدرا مهما للبوتاسيوم، والذي بدوره يعمل على تقليل الأوعية الدموية، وضغط الدم.

ـ تدعم مستويات فيتامين D المتواجدة في الحليب، على تقليل من الشعور بالإكتئاب، وتعديل المزاج.

ـ يحتوي الحليب على نسبة جيدة من البروتينات والأحماض الأمنية، التي يمكن أن تساعد على بناء العضلات والحفاظ على صحتها.

ـ يمكن أن يساهم تناول الحليب في الحفاظ على الوزن.

ـ يمكن أن يلعب فيتامين D المتواجد في الحليب، في تنظيم نمو الخلايا وحمايتها من الإصابة بالسرطان.

فوائد تناول الحليب للمرأة الحامل

ينبغي أن تطمئن الحامل، إلى أنه لا يوجد مانع من دمج الحليب ضمن النظام الغذائي، حيث تحتوي مكونات الحليب على معالجة الإجهاد الفسيولوجي أو نقص الفيتامينات للحامل، فإن الحليب يعالج ذلك ويعوض الجسم من نقص الكالسيوم.

يعوض الحليب النقص الذي تتعرض له الحامل،  خلال فترة الولادة، من اضطراب في الجهاز العصبي واضطراب النوم.

كما يؤثر الحليب بشكل إيجابي على حالة نظام القلب والأوعية الدموية لكل من النساء والحامل والجنين، فضلًا عن تطور نموه وتكوين أعضائه.

دراسة، علاقة تناول الحليب بالإصابة بالسرطان

خلافا للاعتقاد السائد بفوائد الحليب، أكدت دراسة أنه يوجد علاقة بين تناول الحليب والإصابة بالسرطان، خاصة النساء.

وأشارت دراسة أجرتها جامعة "لوما ليندا" في كاليفورنيا، إلى أن شرب المرأة لكوبين من  الحليب يوميا يرفع من مخاطر إصابتها بسرطان الثدي، بنسبة 80%.

ووجدت الدراسة التي نشرت نتائجها في مجلة "الأوبئة العالمية" وشملت 53 ألف امرأة بأميركا الشمالية وامتدت لثمانية أعوام، أن مخاطر الإصابة بسرطان الثدي لدى النساء ترتفع بشكل تدريجي وفقاً للكمية المستهلكة من الحليب يوميا.

وفي نفس السياق فجر الدكتور ضياء العوضي، استشاري التغذية العلاجية، وأستاذ في كلية طب عين شمس، مفاجأة، بخصوص شرب اللبن وفوائده، وقال إن اللبن له أضرار خطيرة جداً،  مضيفا“ده قاتل، دا كانسرس”.

وأضاف" السبب فى ذلك أن الكاسين الذي لا يُهضم، متلاقيش حد بيشرب لبن ، أو أي مكونات لبن، وضهره سليم». 

وأضاف العوضي، خلال برنامج الدكتور على قناة القاهرة والناس : «اللبن من مشتقات توكسيك، وتوكسيك يعني سُميه، أمعائك متستحملهاش، وأي أكلة تسبب الإسهال، فهي مضرة».

 الجمهور، موقع إخباري شامل يهتم بتقديم خدمة صحفية متميزة للقارئ، وهدفنا أن نصل لقرائنا الأعزاء بالخبر الأدق والأسرع والحصري بما يليق بقواعد وقيم الأسرة المصرية، لذلك نقدم لكم مجموعة كبيرة من الأخبار المتنوعة داخل الأقسام التالية، الأخبار، الاقتصاد، حوادث وقضايا، تقارير وحوارات، فن، أخبار الرياضة، شئون دولية، منوعات، علوم وتكنولوجيا، خدمات مثل سعر الدولار، سعر الذهب، سعر الفضة، سعر اليورو، سعر العملات الأجنبية، سعر العملات المحلية.