9 مواد شائعة قد تعرّضك للإصابة بالسرطان.. تعرف عليها

قد تتناول بعض الأطعمة أو المواد الغذائية المصنعة والتي من المحتمل أن يدخلها بعض المواد المسرطنة دون أن تعلم، فضلًا عن استنشاق هواءًا سامًا أو ملوثًا، أو التعرض لمواد كيميائية خطيرة، مما يعرّضك لمشكلات صحية قد تصل بك إلى الإصابة بمرض السرطان ومن ثم الوفاة، إذا اكتشفتها متأخرًا.

ويعرّف العلماء والمتخصصون السرطان بأنه، عن مجموعة كبيرة من الأمراض التي تتكون من نمو غير طبيعي للخلايا التي تتميز بانتشارها إلى أجزاء أخرى من الجسم، تنشأ في البداية من تجمعات تسمى بالأورام.

وحدد موقعwebmd الطبي بعض المواد المسرطنة التي يجب تجنبها للوقاية من ذلك المرض الخبيث ، وفقًا لدراسات موثقة.

المواد المسرطنة التي يجب تجنبها

1 ـ المواد المدخنة التي تحتوي على التبغ

قد لا تكون مدخن ويصيبك السرطان؛ بسبب استنشاقك مواد التبغ، إذا كنت جالسا أمام شخص يدخن، فالعلماء لم يحددوا نسبة التبغ الداخلة للجسم والتي تختلف من شخص لآخر، فإن 70 مادة كيميائية على الأقل في التبغ تسبب السرطان عن طريق إتلاف الحمض النووي الخاص بك.

2 ـ غاز رادون

يوجد هذا الغاز بكميات صغيرة في الطبيعة كالتربة والمياه، حيث يتسرب من التربة الي الهواء، ويعتبر رادون أحد الأسباب الرئسية لسرطان الرئة الذي يكسر بطانة الرئة.

3 ـ الأسبستوس

تميزت ألياف الأسبستوس بمتانتها وقوة صلابتها، فأدت هذه الخصائص إلى استعمالها استعمالا واسعا في البناء والعزل خلال أكثر من مائة سنة.

ومع المرور السنين تبيّن أن التعرض لألياف الأسبستوس قد يسبب في أمراض الرئة، إذ أظهرت الدراسات التي أجريت على البشر والحيوانات أن مادة الأسبستوس مادة مسرطنة.

4 ـ الأطعمة المقرمشة

عند تسخين الأطعمة إلى درجات حرارة عالية، يمكن أن تنتج مادة كيميائية تسمى الأكريلاميد، حيث أثبتت الدراسات أن الأكريلاميد مادة مسرطنة.

5 ـ المنتجات الخشيبة التي تحتوي على مادة الفورمالديهايد

تستخدم هذه المادة الكيميائية في العديد من المنتجات المنزلية، فقبل شراء أي منتجات خشبية أو أثاث لمنزلك، اكتشف ما إذا كانت تحتوي على الفورمالديهايد وأيضا قم بتهوية منزلك جيدا.

6 ـ الأشعة فوق البنفسجية

تشير الدراسات إلى أن الأشعة فوق البنفسجية، سواء كانت من الشمس تمتص عن طريق الجلد فتتلف الخلايا الموجودة داخل جلدك.

7 ـ الكحوليات

شرب الكحولات تزيد من احتمالية إصابتك لأنواع معينة من السرطان، مثل:

- الرأس والرقبة

- المريء

- صدر

- الكبد

- القولون والمستقيم

8 ـ عوادم المواصلات

مثل الحافلات والقطارات وحتى بعض السيارات التي تعتمد على وقود الديزل، فإن عوام الناجمة عن الديزل يسببان سرطان الرئة وأنواع أخرى من السرطان.

9 ـ الهواء الملوث

فيجب تجنبك قدر الإمكان استنشاق الهواء الملوث.