لصحتك.. الحفاظ على نظافة الفم يحميك من نقل البكتريا

ضمن مبادرة 100 مليون صحة لتقديم الرعاية الصحة مناسبة للمواطنين بالمجان في كافة محافظات مصر بكافة التخصصات سواء للمراض المزمنة والحالات الحرجة، تقدم وزارة الصحة والسكان إرشادات صحية سواء عبر وسائل التواصل الاجتماعي أو وسائل الإعلام بهدف زيادة وعى المواطنين للاهتمام بسلامة أجسامهم وحمايتهم من الأمراض.

ومن جانبها أوضحت هيئة الدواء المصرية، أن الفم يحتوى على بكتيريا غير ضارة، وإن مناعة الجسم الطبيعية والعناية الصحية الجيدة بالفم، تبقي هذه البكتيريا تحت السيطرة وتمنعها من التسبب بالمرض.​

وشددت هيئة الدواء على ضرورة تنظيف الفم بطريقة سليمة و​بدون ذلك قد تصل البكتيريا لمستويات تؤدي إلى الإصابة بعدوى في الفم، مثل تسوس الأسنان وأمراض اللثة.

وقدمت هيئة الدواء المصرية، حزمة من الإرشادات التي يجب اتباعها  لحماية صحة الفم، وهي كالتالي:

1- غسيل الأسنان مرتين على الأقل يوميًا، ويفضل تنظيف الأسنان بخيط الأسنان يوميًا.​

2- استخدام غسول الفم لإزالة بقايا الطعام التي تُرِكت بعد تنظيف الأسنان بالفرشاة والمعجون أو خيط الأسنان.​

3- ​اتباع نظامًا غذائيًا صحيًا، والتقليل من تناول الأطعمة والمشروبات السكرية.​

4- استبدال فرشاة الأسنان كل ثلاثة أشهر، أو خلال مدة أقصر، إذا بدت شعيراتها بالية.​

5- تحديد مواعيد منتظمة لفحوصات الأسنان، وجلسات تنظيف الأسنان.​

الجمهور، موقع إخباري شامل يهتم بتقديم خدمة صحفية متميزة للقارئ، وهدفنا أن نصل لقرائنا الأعزاء بالخبر الأدق والأسرع والحصري بما يليق بقواعد وقيم الأسرة المصرية، لذلك نقدم لكم مجموعة كبيرة من الأخبار المتنوعة داخل الأقسام التالية، الأخبار، الاقتصاد، حوادث وقضايا، تقارير وحوارات، فن، أخبار الرياضة، شئون دولية، منوعات، علوم وتكنولوجيا، خدمات مثل سعر الدولار، سعر الذهب، سعر الفضة، سعر اليورو، سعر العملات الأجنبية، سعر العملات المحلية.