كيف نجحت الممثلة التركية هاندا أرتشيل في خسارة وزنها؟

هاندا أرتشيل من النجمات التركيات الجميلات للغاية.

فقدت هاندا الكثير من الوزن، وأصبحت مهووسة بالنحافة، الأمر الذي بدوره قد يؤثر بطريقة سلبية على صحتها.

وبدى جليًا أنها تقوم بحمية غذائية قاسية لخسارة بعض الوزن، وكانت الممثلة التركية معروفة بوجهها الممتلئ وملامحها البريئة.

بينما ذكرت "أرتشيل" إنها قامت بتغيير الكثير في نظامها الغذائي، وتخلت عن عادات بشأنها زيادة الوزن، واتبعت عادات لإنقاص وزنها مثل تناول الكثير من المياه بين الوجبات وشرب مياه على معدة فارغة، وهو ما ساعدها كثيرا على خسارة وزنها بشكل كبير.

وبيد أن البعض يعتقد أن فقدانها لوزنها بسبب وفاة والدتها في 2019، ومرض ابنة اختها التي أصيبت بالسرطان وهى في بداية حياتها ولم تتجاوز الخمس سنوات.

ولكنها بعد فترة فاجأت متابعيها بإطلالة مختلفة تمامًا أظهرت خسارتها للكثير من الكيلوجرامات، وهي ليست المرة الأولى فسبق وحصل تغير ملحوظ في شكلها في مارس المنصرم.

وكانت الممثلة التركية هاندا أرتشيل معروفة بوجهها الممتلئ وملامحها البريئة.

الممثلة التركية هاندا أرتشيل