"نعمة مغبون فيها كثير من الناس"، أفكار لاستغلال وقت فراغك

يعتبر الفراغ نعمة من الله عز وجل، وتضييع الوقت والشعور بالفراغ النفسي يمثل أحد أشكال مرض الاكتئاب وهو من أكثر الأمور التي تتسبب ف العقوبات الإلهية ولعل أبرزها: ضيق الصدر، الغفلة عن ذكر الله، قسوة القلب وفساده، قلة التوفيق في الحياة والرزق والعمر، وغيرهم.

قال رسول الله صلى الله عليه وسلم عن وقت الفراغ: (نعمتان مغبون فيهما كثير من الناس، الصحة والفراغ)، ونستنتج من هذا الحديث الشريف أن كل إنسان سيسأل عن وقته يوم القيامة كمل قال الحديث عن ذلك "لا تزول قدم عبد يوم القيامة، حتي يسأل عن عمره فيما أفناه".

ذكر الإمام الشافعي في كلامه عن الوقت كما قال الوقت كالسيف إن لم تقطعه قطعك فبادر أنت في قطعه في: صلاة النافلة، وطاعة الله، وقراءة القرآن الكريم.

أوقات الفراغ في الديانة المسيحية

وعلي الصعيد الآخر، في المسيحية أن رحلة إدارة الوقت على الأرض أكثر بكثير مما يتم اعتقاده أن وقتنا على الأرض مثل البخار حيث يردد الرسول يعقوب كلمات ألا وهي: (لأنه ما هي حياتكم ؟، إنها بخار يظهر قليلا ثم يضمحل)، ومن منظور الأبدية أن نعيش كل يوم لاكتساب الحكمة، وبالتالي سوف نقدم حسابا لمن منحنا الوقت الدافع لكي نحسن استخدام هذا الوقت المثمر.

أنسب طرق استغلال وقت الفراغ

تأتي هذه الطرق متمثلة في التسوق، والخروج للتنزه مع العائلة والأصدقاء المقربين، تسلية الوقت في مشاهدة التلفاز، ممارسة الأنشطة المحفزة كالرياضات المفضلة، أو تعلم أي شيء جديد وخارج عن المألوف كمعرفة معلومة عن الطبخ أو عن الحياة عامة وغير ذلك.

إنجازات حدثت أثناء وقت الفراغ

من الجدير بالذكر أن معظم الإنجازات البشرية التي تم إطلاقها بدأت في لحظات التأمل بأوقات الفراغ، والدليل على ذلك عندما قام "غاليلو" باختراع ضبط الوقت و الذي أحدث طفرة كبيرة من نوعها، ومن ناحية أخرى اكتشف الكاتب البريطاني "اوليفر ساكس" تأثيرات الموسيقي علي العقل البشري أثناء السير في المضيق النرويجي، كما اخترع "ارت فراي " أدوات التنبيه اللاصقة.

تابع موقع الجمهور عبر قناة (يوتيوب) اضغط هــــــــــــنا

تابع موقع الجمهور عبر قناة (واتساب) اضغط هــــــــــــنا

تابع موقع الجمهور عبر تطبيق (نبض) اضغط هــــــــــنا

تابع موقع الجمهور عبر تطبيق (جوجل نيوز) اضغط هــــــــنا

الجمهور، موقع إخباري شامل يهتم بتقديم خدمة صحفية متميزة للقارئ، وهدفنا أن نصل لقرائنا الأعزاء بالخبر الأدق والأسرع والحصري بما يليق بقواعد وقيم الأسرة المصرية، لذلك نقدم لكم مجموعة كبيرة من الأخبار المتنوعة داخل الأقسام التالية، الأخبار، الاقتصاد، حوادث وقضايا، تقارير وحوارات، فن، أخبار الرياضة، شئون دولية، منوعات، علوم وتكنولوجيا، خدمات مثل سعر الدولار، سعر الذهب، سعر الفضة، سعر اليورو، سعر العملات الأجنبية، سعر العملات المحلية، أسعار البنزين.