نصائح مهمة لمواجهة ارتفاع الحرارة خلال فصل الصيف

قالت الهيئة العامة للأرصاد الجوية عبر صحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي "فيس بوك" نحن على مشارف فصل الصيف الذي سوف يبدأ يوم الأربعاء المقبل الموافق 21 يونيو 2023 ويستمر معنا لمدة 3 أشهر.

وتابعت "الأرصاد" أن الشمس تصل إلى أقصى موضع لها شمالا في السماء، وتكون عمودية على مدار السرطان، ويمثل بهذا يوم 21 يونيو هو أطول نهار وأقصر ليل في هذا العام.

وأضافت الهيئة ففصل الصيف يعتبر هو أكثر فصول العام استقرارا في الأحوال الجوية، حيث تتأثر البلاد معظم أيام فصل الصيف بامتداد منخفض الهند الموسمي، الذي يعمل على ارتفاع درجات الحرارة، وأيضًا ارتفاع فى نسب الرطوبة، التي تزيد من الإحساس بحرارة الطقس خاصة في شهري يوليو وأغسطس.

وأحيانًا ما يتخلل فصل الصيف امتداد مرتفع العروض الوسطى، الذي يجلب كتلًا هوائية قادمة، من جنوب أوروبا، التي تعمل على تحسن نسبي بدرجات الحرارة في بعض الأحيان.

وإليكم بعض النصائح التى يفضل إتباعها أثناء هذه الأجواء :

الإكثار من تناول السوائل الباردة والمياه

ارتداء الملابس القطنية والفضفاضة.

ارتداء غطاء للرأس أثناء الخروج ساعة الذروة فى درجات الحرارة.

التواجد فى أماكن جيدة التهوية .