شاهد.. ماذا يعني الاحتياج العاطفي وكيفية حماية نفسك من الأذى؟
أكد إبراهيم خطاب، استشاري العلاقات الأسرية، أن الجفاف العاطفي يعد حالة شعورية مستمرة لدى بعض الأشخاص تتمثل في الإحساس بعدم الاكتفاء العاطفي، موضحا أن من يعانون منه يعيشون شعورا دائما بالفراغ الداخلي والرغبة المستمرة في تعويض هذا النقص.
الاحتياج العاطفي
وقال خطاب، خلال لقائه ببرنامج "الستات مايعرفوش يكدبوا" المذاع على قناة "CBC"، إن الاعتقاد بأن الارتباط أو الزواج كفيلان وحدهما بإنهاء هذا الشعور قد يكون غير دقيق في بعض الحالات، مشيرا إلى أن بعض الأفراد يدخلون العلاقات وهم يحملون احتياجا عاطفيا كبيرا، ما يجعلهم يتوقعون من الطرف الآخر أن يملأ هذا الفراغ بشكل كامل، وهو ما لا يحدث غالبا.
الجفاف العاطفي
وأضاف أن الشخص الذي يعاني من الجفاف العاطفي قد يكون لديه «النهم العاطفي»، حيث يسعى بشكل مستمر للحصول على الدعم والاهتمام من الطرف الآخر، لافتا إلى أن المشكلة تتضاعف عندما يكون الطرفان يعانيان من نفس الاحتياج، فيتحول كل منهما إلى طرف منتظر للأخذ دون قدرة كافية على العطاء المتوازن داخل العلاقة.
حالة الملل في العلاقات
وأوضح أن الجفاف العاطفي يختلف عن حالة الملل التي قد تصيب العلاقات مع مرور الوقت، مؤكدا أنه يرتبط بشكل أساسي بالشعور بعدم التقدير أو نقص الإحساس بالحب أو غياب الفهم المتبادل بين الطرفين، وهو ما يؤدي إلى استمرار الإحساس بعدم الإشباع العاطفي رغم وجود العلاقة.
