شمس البارودي تكشف تفاصيل نظامها الغذائي: أتناول الطعام باعتدال وأفضل البساطة

تحدثت الفنانة المعتزلة شمس البارودي عن عاداتها الغذائية اليومية، مؤكدة أنها تتبع أسلوبًا بسيطًا ومتوازنًا في تناول الطعام، وتعتمد على الاعتدال وتقليل الكميات كجزء من نمط حياتها.

أوضحت شمس البارودي، في منشور عبر حسابها الرسمي على موقع فيسبوك، أنها تستلهم نظامها الغذائي من نهج الرسول محمد صلى الله عليه وسلم في الاعتدال، مشيرة إلى أنها تتناول الطعام بكميات محدودة، قائلة إن وجباتها تشبه “أكل العصافير”، مع اختلاف بسيط وفق حالتها المزاجية أحيانًا.

وأضافت أنها لا تمتنع عن تناول اللحوم بشكل كامل، وإنما تستهلكها على فترات وبكميات معتدلة، سواء كانت لحومًا حمراء أو دواجن أو أسماكًا.

كما أشارت إلى حرصها على اختيار أنواع محددة من الدواجن المتاحة في الأسواق، موضحة أنها تفضل علامتي “مافازا” و”سلسبيل” وتعتبرهما من الخيارات المناسبة بالنسبة لها.

وفي ختام حديثها، شددت الفنانة المعتزلة على أن ما تطرحه يعبر عن قناعاتها الشخصية واختياراتها الخاصة، داعية إلى عدم المبالغة في تفسير تفاصيل حياتها اليومية أو التدقيق في قراراتها المتعلقة بالغذاء